dla zdrowia

[...] wypłukać więcej składników mineralnych niż ich dostarczyć, a podczas treningu wypacamy bardzo dużo substancji mineralnych. Wracając do taniej wody, taką wodą jest woda źródlana i generalnie wszystkie wody źródlane mają bardzo mała zawartość minerałów poniżej 500 mg na litr wody - dlatego lepiej dopłacić parę groszy i kupić lepszą wodę [...]

Pozwól że zadam jeszcze pytanie (ważne dla mnie) odnośnie wysokich dawek testa na redukcji + oczywiście Ai do tego jakiś anabolik ,pisałeś kiedyś chyba jeszcze na poprzednim forum ,że wysoko test działa termogenicznie, z wypisek wielu kulturystów wychodzi na to ,że na redukcji obniżają teścia bardzo nisko a dorzucają inne środki . Wiemy że [...]

to kazdy na forum co cwiczy i wali towar musi miec skolioze %-) ?? jak bym mial tak jak piszesz to bym odpuscil towar na jakis czas kompletnie, dla zdrowia i probowal to jakos naprawic, jeszcze piszesz ze masz zapalenia i szkoda ci schodzic z cyklu bo szkoda towaru? ja nawet nie wiem co napisac, jak mozna byc takim ignorantem, przeciez zdrowie [...]

to kazdy na forum co cwiczy i wali towar musi miec skolioze %-) ?? jak bym mial tak jak piszesz to bym odpuscil towar na jakis czas kompletnie, dla zdrowia i probowal to jakos naprawic, jeszcze piszesz ze masz zapalenia i szkoda ci schodzic z cyklu bo szkoda towaru? ja nawet nie wiem co napisac, jak mozna byc takim ignorantem, przeciez zdrowie [...]

jakiego bolda leciales?? bold dziala jeszcze mieisac po ost strzle wiec krew zageszczona. ogolnie sytuacja grozna dla zdrowia tak zageszczona krew.

Słyszałem gdzieś ostatatnio, że praca na tankowcach jest bardzo szkodliwa dla zdrowia (opary chemiczne itp.)i chociaż zarobki są bardzo kuszące na tego typu statkach, to chyba lepiej jest pracować na kontenerowcach. Co o tym sądzicie.

[...] ryje flaki. Nie wszyscy chcą efektów jak po saa niektórzy chcą po prostu czegoś mocniejszego od zwykłej kreatyny bez wygórowanych oczekiwań. Taka ostaryna jest zbawienna dla stawów i nie jeden użytkownik przeszedł z bólu do dyskomfortu lub z dyskomfortu do bezbólowych ćwiczeń. Takie mk677 fajnie poprawia regenerację i pozwala na masie [...]

[...] przyrost mięśni i odnieść lepszy wynik w zawodach. Błąd, który możesz popełnić choć nawet o tym nie wiesz Wybierając suplement diety należy kierować się bezpieczeństwem dla zdrowia. Izoman 2000 to produkt, który posiada wszystkie oświadczenia zdrowotne, podlega kontroli Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Wybierając Izoman 2000 masz pewność, [...]

[...] to na poczatek wystarczy. Chociaz niektórym upartym oslom można pisac a oni i tak swoje. a. Białko a funkcjonowanie nerek Wysokie spożycie białka może być bardzo szkodliwe dla zdrowia. Jeżeli spożycie białka przewyższa zapotrzebowanie ustroju, nadmiar azotu jest wydalany z moczem. Zwiększone spożycie białka zmusza nerki do cięższej pracy. [...]

jesc wszystko a z umiarem - to wyjdzie czlowiekowi na dobre Nie popadajmy w skrajnosci czy to wegetarianizmu czy tez na umór jedzac tylko mieso Odpowiednia rownowaga to klucz dla zdrowia POZDRO

[...] cel na koniec 2023r. - wtedy najpóźniej ma być życiówka. Oczywiście wyłącznie suplementacja w postaci białka + monohyrdat i ew. jakieś kompleksy witamin - czyli trening dla zdrowia jak zawsze... ---------------------------------------------------- Powrót był 16.08.2022 a było tak: SQT 20kg x20, 40kg x10, 50kg x10, 60kg x10 Wyciskanie na [...]

Niedość że koxiaze to jeszcze alkoholicy wszystkoo dla zdrowia :) Wszystko dla ludzi, większość z nas nie jest zawodnikami pro... koksy siłownia to nie jest całe życie, trzeba się też rozerwać :-D Znam takich co trenują (nie sa pro nie startują) dla siebie ale wszystko dopięte na 100%, w tym oczywiście zero używek bleee %-)

1.Odrzucenie (ograniczenie) mleka krowiego. Mleko krowie jak wskazuje sama nazwa jest pokarmem dla cielaków, (potrzebnym min. do wzrostu kopyt i rogów), a nie dla ludzi. Mleko krowie jest mlekiem typu kazeinowego. Aby trawić kazeinę jest nam potrzebny enzym podpuszczka, którego organizm dorosłego człowieka nie produkuje, w związku z tym mleko [...]

[...] kupowałem sobie wyciąg karczocha na cholesterol, do tego witaminy B z kwasem foliowym na zbicie homocysteiny (ponoć przy wysokim spożyciu białka jest niebezpieczna też dla ukł. krążenia) i witaminę E jako przeciwutleniacz i też mało kasy nie wychodziło a tu widzę alternatywę w postaci jednego suplementu dla zdrowia. Ciekawe czy spełni moje [...]

[...] około 1400kcal +/- 100 zazwyczaj +100 ale co się dzieje to jest po prostu masakra 2tygodnie temu mój wygląd był poniżej tego co oczekiwałem/jak będę wyglądał w tym czasie dlatego tez taki drastyczny krok jak 1400kcal dzisiaj wygląd jest o krok dalej niż się spodziewałem że będzie :-)) eksperyment sie sprawdził nie w 100 a w 101% równie dobrze [...]

[...] aktywnych form ruchu.' Panuje opinia 'trzeba i chooj!' Bo? powody czy dowody że trenując intensywnie siłowo 3-5razy w tygodniu potrzebujemy dodatkowo kilka godzin kardio? dla zdrowia? to trening siłowy nie ma wpływu na zdrowie?! pozytywny wpływ na układ krążenia? to trening siłowy nie ma wpływu? co jeszcze? Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

[...] aktywnych form ruchu.' Panuje opinia 'trzeba i chooj!' Bo? powody czy dowody że trenując intensywnie siłowo 3-5razy w tygodniu potrzebujemy dodatkowo kilka godzin kardio? dla zdrowia? to trening siłowy nie ma wpływu na zdrowie?! pozytywny wpływ na układ krążenia? to trening siłowy nie ma wpływu? co jeszcze? Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

A dla mnie, to niech dalej robi to co robi i nic nie zmienia ;-) Osiągnął bez saa tyle, że imo nie warto już się w to pchać. No może na starość dla zdrowia %-) A spodenki jakoś mi do niego nie pasują :-P Niech będzie po prostu takim freakiem, nie pchającym się w całe to g****, ale ciągle wzbudzającym respekt sylwetką ;-)

[...] jesli nie wywalilem - to ograniczylem do minimum - bo nie wyobrazam sobie wypic samej oliwy = ale popic ja woda musze miec odrobine soku jako popychacza tak samo bialko - dla mnie mission impossible wypic bilako z woda mleko musi byc - daje 80ml i jest spox..... Choc sa tez tacy dla ktorych te 150ml soku/dzien 150ml mleka na dzien 20g dzemu na [...]

No nie wiem, pytań może być mnóstwo, wybierz sobie jakieś sensowne i napisz odpowiedź. -Czy spalacz spali mi mięśnie? -Czy sam spalacz sprawi, że będę chudnąć? -Jaki spalacz nada się na pierwszy raz? -Jaki jest najsilniejszy spalacz bezpieczny dla zdrowia?